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12日ぶりの更新です

先週更新出来ませんでしたね。
こんばんわ、ヒガです。

先週は動物系の画像でも貼るか→ネズミ系少ないな、集めてこよう→トガリネズミちっちぇえw→ニホンヤマネ可愛いな!→満足だ!寝るか!

ハッハッハスイマセンえぇ。

さて、皆さんが内容にしていますが日曜日は駅伝です。
自分は第二区(3.7km)を走りますが…不安です。たまらなく。
ただでさえ弱い胃腸はプレッシャーに耐えれるの?
腰とアキレツ健痛めてるのに万全の体制で挑めるの?
ってか当日の流れが分からない?!何準備すんの?

そんなこんなですが、まぁなんとかなるかと。

しかし長かった!3.5kmを27分20秒(1km=7分20秒)で走ったときは
うん、これ無理だったし!(規定タイム3.7Km=20分以内)
今のタイムが18分18秒(1km=5分30秒)だから…相当記録縮めたんだなぁ。
要は根性とやる気の問題なのだろうか…運動神経なんてカラッきし無いし。

あとは自分の体がついてこれるかどうか。
走ると300g減るからあんまり走りたくないんだけど。
平均体重まで5kg足りないけど、ローレル数は正常だから大丈夫かな。
ボディマス指数でも20だし。

上の単語は痩せてるか太ってるかの基準値。
ボディマスはコッチのサイトで計算出来ますよ→http://www.bmi.name/jp/

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